A massagem de drenagem linfática, também conhecida como drenagem linfática manual, alivia o inchaço que acontece quando o tratamento médico ou a doença bloqueiam seu sistema linfático. A massagem de drenagem linfática envolve manipular suavemente áreas específicas do seu corpo para ajudar a linfa a se mover para uma área com vasos linfáticos funcionando.
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O que é uma massagem de drenagem linfática?
A massagem de drenagem linfática tornou-se uma forma popular de massagem devido aos seus potenciais benefícios para a saúde. É uma forma suave de massagem que se concentra no sistema linfático, que faz parte do sistema imunológico. Seu sistema linfático inclui órgãos, vasos e tecidos que se movem ou drenam um fluido de água chamado linflin de outras partes do seu corpo para a corrente sanguínea. Agende sua sessão de drenagem linfática com a Dra. Adriana Lembi e experimente os benefícios transformadores dessa terapia.
A massagem de drenagem linfática é especialmente útil se você tiver linfedema, o que acontece quando o líquido linfático não volta ao seu sangue do jeito que deveria e permanece em outras partes do corpo. O linfedema acontece mais frequentemente nas pernas ou nos braços. Muitas coisas podem causar linfedema, incluindo:
- Os distúrbios genéticos
- Lesão
- Infecção
- Tratamento do câncer
- Cirurgia
A massagem é uma maneira de ajudar a mover o fluido linfático e fazer com que o inchaço que ele causa desamparar. Se você é saudável, massagem de drenagem linfática massagem pode sentir-se relaxante. Mas não é provável que melhore muito a sua saúde.
Quais são os benefícios da Massagem Linfática Drenagem?
Massagem de drenagem linfática pode ajudar a mover o líquido preso quando você tem linfedema. Seu especialista em linfedema pode usar drenagem linfática manual juntamente com outras técnicas, incluindo:
- Exercícios de exercício
- Bandagens de compressão, mangas ou meias
- Uma manga que infla dentro e fora para colocar pressão em seus braços ou pernas (compressão pneumática sequencial)
Muitas pessoas têm linfedema durante a recuperação de cirurgia de câncer de mama. Se você tem linfedema após uma mastectomia, que envolve a remoção do tecido mamário para tratar ou prevenir o câncer de mama, a massagem linfática pode ajudar a aliviar sintomas leves a moderados após a cirurgia.
Tratar outras condições de saúde
Massagem de drenagem linfática também pode ajudar a tratar outros problemas de saúde. Algumas condições podem melhorar mais com a massagem do que outras.
Quais o tipos de massagem de drenagem linfática?
Existem quatro tipos de massagem de drenagem linfática comumente usada por massoterapeutas, fisioterapeutas e médicos. Estes incluem.
- O Vodder. Esta técnica usa vários movimentos de varredura ao redor da área que seu terapeuta está tratando.
- O Foldi. Uma extensão da técnica Vodder, Foldi exige que seu massagista alterne entre movimentos circulares das mãos e momentos de relaxamento.
- Casley-Smith (em inglês). Esta abordagem para a massagem linfática também envolve movimentos circulares das mãos, principalmente usando os lados e as palmas das mãos.
- Leduc (emo mesmo dizer o que se alojoar. Esta técnica baseia-se em movimentos das mãos para coletar o fluido linfático antes de redirecioná-lo para o sistema linfático maior.
Todas essas técnicas funcionam da mesma maneira. Eles usam movimentos suaves para esticar e mover a pele na direção do fluxo linfático. Os traços devem começar na parte do membro mais próximo do tronco e mover-se para fora. Sua massagem geralmente dura de 15 a 60 minutos.
O que acontece durante uma massagem de drenagem linfática?
Converse com seu médico antes de obter uma massagem de drenagem linfática e certifique-se de ver um profissional treinado e certificado. Seu massagista seguirá uma sequência específica, usando uma série de técnicas de massagem, incluindo alongamento, compressão, deslizamento e movimentos de ventosa. Eles vão começar com os principais drenos linfáticos. Estes incluem linfonodos em seu:
A drenagem linfática tem dois passos. Eles são:
- A sair. Durante esta etapa, seus tecidos irão liberar fluido linfático.
- Reabsorção. Seu líquido linfático se move para seus gânglios linfáticos
Dra. Adriana Lembi
Drenagem linfática é mais do que apenas uma técnica de massagem; é uma abordagem terapêutica que pode melhorar significativamente sua saúde e qualidade de vida. Com seus numerosos benefícios, desde reduzir o inchaço e toxinas até promover uma recuperação mais rápida de procedimentos médicos, essa terapia é essencial para quem busca manter um corpo saudável e bem cuidado. Se você está procurando uma especialista confiável em drenagem linfática, a Dra. Adriana Lembi é uma escolha excelente. Com vasta experiência e um compromisso profundo com o bem-estar dos pacientes, a Dra. Lembi oferece tratamentos personalizados que atendem às necessidades específicas de cada indivíduo.
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Fonte:https://adrianalembi.com.br/drenagem-linfatica-manual-ou-mecanica-descubra-a-melhor-opcao-para-voce/
